フラワーレメディ ストックボトル
トリートメントボトルとストックボトル
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トリートメントボトルとストックボトル
フラワーレメディを使う時にストックボトルとトリートメントボトルのどちらかで使用することになります。
それぞれに特徴があるので自分に合ったボトルを選んでレメディを使用しましょう。
ストックボトルについて
ストックボトルとは市販されている時にレメディが入っている小さい容器の事です。
ストックボトルのレメディは38種類あってレスキューレメディも合わせると39種類になりますが一時的にマイナス感情になっている時や緊張状態の時、気分転換したい時などにその感情に効果的な種類を１・２種類選んで服用します。
気分が落ち着くまで数回にわたって服用して気分が改善されてきたら服用をやめましょう。
一度に使用しても良いレメディは６〜７種類までです、それ以上の種類を同時に服用しても良い効果は期待できないので注意しましょう。
それからストックボトルの保存をする時はできるだけ直射日光が当たらない涼しい場所で保存してください、梅雨の時期や真夏などは高温多湿で心配な季節は冷蔵庫で保管すると安心です。
トリートメントボトルについて
トリートメントボトルはいくつかのレメディをブレンドして保存しておく容器です。
いつもマイナス思考になってしまう場合や長期間続いて悩んでいるストレスを改善したい時に使用します。
ストックボトルから直接服用しても良いですがしょちゅう服用する場合はあらかじめトリートメントボトルでブレンドしておいた方がカンタンに服用することができます。
ミネラルウォーターで薄めたものをトリートメントボトルに入れてバックに入れておけば外出先で飲み物がない時でも使う事ができるので便利です。
トリートメントボトルの保存方法は基本的にストックボトルと同じで暑い季節にはバックに入れっぱなしといった事が無いように注意してください。
自分でフラワーレメディを選んでみる
バッチフラワーレメディはたくさんの種類があってどれを選んだら良いのか分からないですよね。
そんな時はレメディのスペシャリストである「プラクティショナー」にお願いしてみる方法もありますが自分でレメデイを選びたいという人は、まずは自分の事を知ることから始めましょう。
レメデイの選び方
まずは紙と鉛筆を用意して次の質問の答えを紙に書いてみましょう。
・自分の性格はどんなものか？
・人から言われる自分の性格はどんなものか？
・自分の小さい時はどんな性格だったか？
・ストレスを受けた時どのように対応するか？
紙に書いて見なくても頭で分かっている事ばかりだと思いますが、実際に紙に書いてみると冷静に整理することができます。
そして自分の性格を整理できたら自分が今対処したいと思っている感情を思い浮かべます。
否定的な感情や自分では対応できなくて困っている感情・嫌悪を感じている感情など色々な感情があると思いますが自分の中で強いと感じるものから順番に思い浮かべてみてください。
自分が対処したい感情が分かったら次はいよいよレメディを選んでみましょう。
もし自分に合っていないレメディを選んでしまったらどうしようとかって不安に思わなくても大丈夫です、レメディは薬とは違うので間違えて選んでしまっても体にはまったく悪影響はありません。
感情に変化が起こらないだけなので、あまり神経質にはならずに気楽に選んで下さい。
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